《健身环大冒险》真能减肥！日本女玩家玩一年+控制饮食减34斤
近日一位名为“mitani01”的玩家在其推特中分享了自己通过坚持游玩《健身环大冒险》长达一年的时间外加控制饮食改善身材的日常记录。
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="1650px" width="550px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
玩家还公开了她的游戏数据，游戏时长104小时，共挤压健身环38426次，她的体重也从原来的65.8公斤减重到了48.6公斤，现在的日常体脂也基本控制在了21%左右。她还介绍了她的下一周期的锻炼计划，以平板支撑、高抬腿、自重深蹲、爬山为主。除了这些以外她还会经常分享一些日常饮食，看上去也十分健康。
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="465px" width="550px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="483px" width="550px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="574px" width="550px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="318px" width="550px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
热门相关：汴京春深 恶魔住隔壁：小甜心，请注意！ 先婚后爱：老公很凶猛 恶魔住隔壁：小甜心，请注意！ 先婚后爱：老公很凶猛